左膝蓋內(nèi)側(cè)腫痛，雙膝蓋形狀不同，已做檢查骨頭沒事
健康咨詢描述： 17年末到18年初三個月時間，因?qū)W習(xí)緣故在每日久坐12小時以上，同學(xué)出出入入不關(guān)門當(dāng)時就覺得膝蓋寒涼。學(xué)習(xí)完畢后回家左腿膝蓋已經(jīng)不適，偶爾能找到一點，按壓極為刺痛，后在家休養(yǎng)后，不適感減少也不影響走路就沒放在心上。18年六月過到杭州，不知道什么時候起，左膝蓋總感覺和右膝蓋不太一樣。伸直久了回彎酸痛，彎久了不敢伸直。由于我體重原因有過內(nèi)分泌失調(diào)，當(dāng)時大夫讓減重。我從160多斤減重到120多斤，來杭州工作后一日三餐外賣導(dǎo)致體重回彈150，今年年后急于減肥，至今日平均走路一萬步以上，五一當(dāng)天走路兩萬步，回家做了簡單瑜伽，當(dāng)晚凌晨覺得膝蓋內(nèi)側(cè)不適感加重并發(fā)腫。在平臺醫(yī)生建議下去浙二骨科門診檢查，醫(yī)生不問診，看了看骨頭直接讓我做x射線，一頓操作猛如虎社?？ɡ锩驽X就刷出去了。我個人懷疑與濕寒有關(guān)，拍完片子他看我的骨頭說有磨損給我開了兩樣藥，四盒管疼痛的和兩盒對軟骨好的。但是個人覺得沒有到疼痛難忍的地步，就沒有急于取藥。等片子出來，檢測結(jié)果顯示一切正常，不免失望。但是五一沒有專家號看病人又多，可以理解。我是遼寧人，杭州對我來說過于潮濕，自身提抗力差，我的腿還能做些什么檢查確診呢可能是濕寒誘因引起的么
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病情分析：
你好，仔細(xì)看了你描述的癥狀和病史，再結(jié)合影像片子來看，你目前的情況還好，片子上顯示關(guān)節(jié)面還有一點硬化，關(guān)節(jié)軟骨應(yīng)該是有磨損的，這與你的體重和運動兩萬步以上還是有一定關(guān)系的，要注意加強膝關(guān)節(jié)的保護，不可活動過多，平常注意膝關(guān)節(jié)保暖，減肥的話可以通過飲食控制！
指導(dǎo)意見：
建議：適當(dāng)控制體重，可以騎自行車、游泳等運動，不能每天活動量太大，反而損傷膝關(guān)節(jié)，加重它的磨損和退化?，F(xiàn)在疼痛的話可以外敷膏藥，適當(dāng)吃一點祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)散寒的中藥，另外，鍛煉要有度也要掌握正確的方法。平時盡量減少爬樓爬山、久蹲等損傷膝關(guān)節(jié)的運動！
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你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)你描述的情況，建議你注意休息，減少活動，避免引起膝關(guān)節(jié)負(fù)重的運動，注意局部保暖，防止著涼及受寒冷潮濕的環(huán)境的刺激，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，口服硫酸氨基葡萄糖。不緩解，及時去公立醫(yī)院骨科做核磁檢查一下。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)。
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