運動過后舒張壓增高，收縮壓也高

      你好，運動過后血壓偏高是正常的現(xiàn)象，你的情況建議你不必過于擔心，放松心情，平時注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡，經(jīng)常參加鍛煉，控制體重，定期檢測血壓。
      

      成人正常血壓范圍是：舒張壓90-60mmHg，收縮壓140-90mmHg，經(jīng)過劇烈運動后血壓會增高，這是正常現(xiàn)象，按照您描述的血壓還在正常范圍內(nèi)，因為您年齡比較小，建議最好去醫(yī)院做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況平時血壓為133/83mmHg，這在正常范圍之內(nèi)，不必擔心，運動后血壓增高屬于正常現(xiàn)象，平時要注意休息，避免熬夜，多運動，避免進食過于油膩的食物。
      
      以上是對“運動過后舒張壓增高，收縮壓也高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，運動會造成人血壓升高，所以測量血壓前要求至少安靜休息15分鐘，且避免情緒激動。你運動后血液測量還是正常的。
      指導意見：
      你血壓高是因為沒有按照規(guī)范要求進行測量。平時注意規(guī)律作息，低鹽低油脂飲食。
      

      病情分析：
      你好，一般測血壓是在安靜狀態(tài)下15分鐘后再測血壓，運動后，血壓肯定要增高
      指導意見：
      你好，一般測血壓是在安靜狀態(tài)下15分鐘后再測血壓，運動后，血壓肯定要增高，這屬于正常現(xiàn)象，平常注意定期監(jiān)測血壓