健康咨詢描述: 我母親腰間盤膨出具體情況我不是很清楚,發(fā)病時(shí)間將近一個(gè)月左右了?,F(xiàn)在正在我家縣城保守治療,還在觀察。腰部好幾種病因。病情請見下圖。望醫(yī)生給出哪種治療方案最好?康復(fù)最快。
您好!腰椎間盤突出,如果是初次發(fā)病,可以先保守治療。臥床休息3周,之后佩戴腰圍下床活動,避免久坐及彎腰動作,腰部保暖避免著涼,每天腰背肌鍛煉,增加肌力以增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性,一般3周后會明顯減輕,堅(jiān)持3-4個(gè)月就會沒事的。如果癥狀無減輕或有腿腳無力或大小便功能障礙,就要考慮手術(shù)治療了。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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