健康咨詢描述: 之前聽朋友的朋友說過一個叫佑佳瘦身的地方,減肥減肥的不錯。我家就在體育場附近住。 但是一直沒有找到這個地方,有去過佑佳瘦身減肥的嗎?效果怎么樣?
其實最科學(xué)有效的減肥辦法就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長時間運動來實現(xiàn),這樣既沒有副作用,停藥以后還沒有反彈,建議盡量不要去一些瘦身減肥的場所去。
病情分析:
您好,很高興為您解答,你描述的是一家減肥店面?實在不好意思,可能關(guān)于店面問題無法回答您!
指導(dǎo)意見:
您好,很高興為您解答,關(guān)于減肥可以為您指導(dǎo)一下,建議您首先應(yīng)該制定一個長期計劃,而不是短期計劃。不要使減肥的速度過快,這樣可以有效地防止減肥后反彈。再有,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才是預(yù)防體重反彈的最好的方法。
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