左腰部與右腰部不平,經(jīng)常性腰疼
男 | 18歲 2019-05-01 21:34:34
2人回復(fù)
來自佛山市
健康咨詢描述： 左腰部與右腰部經(jīng)常性不平,腰痛,伴隨我好幾年了,然而每次扭腰發(fā)出咔嚓聲,疼痛才會(huì)減弱,還有左腰部與右腰部才會(huì)稍微平一些,還有每次睡醒或者長時(shí)間久坐多會(huì)伴有腰疼,也需要扭腰發(fā)出咔擦聲才會(huì)好一些,我本人有駝背,不知道是不是關(guān)于這個(gè)的原因.
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2019-05-01 21:41:12
應(yīng)該是脊柱問題，考慮有腰椎間盤突出及腰肌勞損，平時(shí)可以多鍛煉腰背肌，具體鍛煉方法網(wǎng)上可以找到，最好不要久坐不動(dòng)，不要彎腰負(fù)重，如果癥狀嚴(yán)重可以拍個(gè)片子看看。
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