健康咨詢描述: 以前腳踝崴傷沒養(yǎng)好,現(xiàn)在走路多了腳踝就疼,找了老中醫(yī)按摩加敷膏藥5天,沒有好轉(zhuǎn),按摩后腳踝還腫了
根據(jù)你所描述的癥狀,建議你不要有太大的心理壓力,可以去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行理療和手法治療,最好不要自己擅自在外面按摩,短時間內(nèi)進(jìn)行過多的運動,平時多食用高鈣,高維生素的食物,如新鮮的蔬菜水果和牛奶。
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