吃雞皮多少合適？我27歲。

      病情分析：
      年輕的朋友你好。一次炒二兩半雞皮吃一個(gè)人吃的話就多了。雖然你只多加醋不吃熟雞油，不知你平時(shí)血脂高不？若血脂不高的話，可以吃到一兩左右。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)選擇當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的體驗(yàn)科體檢，每年體檢一次，查一下血脂，肝腎功能。做個(gè)心電圖和消化系統(tǒng)的彩超。平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述有食用雞皮，相對(duì)來說雞皮也是屬于偏油膩食物，建議少吃
      指導(dǎo)意見：
      相對(duì)來說祛除雞油會(huì)好一些，健康的飲食是清淡易消化忌辛辣油膩生冷食物，三餐定時(shí)定量避免過饑或者過飽
      
      以上是對(duì)“吃雞皮多少合適？我27歲?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！