健康咨詢描述: 喝了十幾年的酒…現(xiàn)在戒了一個(gè)多月了…晚上精神狀態(tài)比較好很晚都難以入睡!早上又起不來(lái)!
你好,戒酒需要一個(gè)過(guò)程的,建議睡眠淺,聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè),多喝牛奶,另外做一些運(yùn)動(dòng)讓自己疲勞,也有利于幫助提高睡眠質(zhì)量,睡前不要考慮太多,放松心情。
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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