洗頭輕柔也脫發(fā)很厲害。

      你好，根據(jù)描述考慮休止期脫發(fā)的可能性比較大，與熬夜壓力大睡眠不好操心生氣發(fā)脾氣多夢有關(guān)，建議醫(yī)院面診確診后口服胱氨酸片和葡萄糖酸鈣鋅，多吃蔬菜水果和瘦肉。放松心情減少壓力早睡不要熬夜。
      

      病情分析：
      這個年齡的男性出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象，首先考慮跟工作壓力大，情緒緊張以及長時間的熬夜引起的腎虛有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好找中醫(yī)號號脈，必要的話吃中藥來調(diào)理一段時間，平時多吃點黑豆，黑米，黑芝麻，羊肉，韭菜等有好處的，而且一定要放松心情，適當(dāng)鍛煉身體，不要長時間的熬夜。