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感覺自己快成神經(jīng)病了

女 | 25歲 2019-04-30 15:51:29 1人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述： 就是家里我碰到哪都會(huì)把衣服洗一遍要不然心里不舒服，收拾家一個(gè)裝垃圾的所料帶也要把衣服洗了，天了就洗衣服了連家也出不去。怎么克制呀。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:33:57 我要投訴

      這種情況好像是你對現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有一些焦慮的東西，我們對抗這個(gè)焦慮就會(huì)有強(qiáng)迫的行為，所以需要考慮一下你現(xiàn)在目前最困惑的最焦慮的東西是什么？去面對它解決它，然后才可以保持心情平和。

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