哺乳期吃肉才有奶水的原因

女 | 33歲 2019-04-29 14:22:15 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：寶寶三個月了，一直奶水不夠，混合喂奶粉。每天必須吃排骨才能有奶水，一天不吃就立馬沒奶，請問這是什么原因呢？有沒有什么替代品可以吃了也管用的呢

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2019-04-29 14:27:02 我要投訴

這個就是哺乳期需要攝入更多高蛋白食物，多喝雞蛋湯，尤其是馿骨頭熬湯沖雞蛋茶，還有可以使用豬油沖雞蛋茶，下奶特別好，沒有替代品，這個階段都是這樣的

池洪麗大慶市第四醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎幫助網(wǎng)友：9977

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2019-04-29 15:05:22 我要投訴

你好，寶寶母乳量不足，多吃湯類的食物，比如鯽魚湯，豬蹄湯等，讓寶寶勤吸允，奶量會越吸越多的，如果實(shí)在不夠可以添加配方奶粉，保證從足的睡眠，保持心情愉快。

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2019-04-29 14:56:44 我要投訴

      寶寶三個月，母乳喂養(yǎng)，媽媽的飲食要高蛋白飲食，排骨湯，雞湯，鯽魚豆腐湯，豬蹄湯等，都是很好的食物，對于增加奶量，提高奶的質(zhì)量都挺好的，但是一定注意飲食均衡，媽媽多注意休息，

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