哺乳期吃肉才有奶水的原因
健康咨詢描述： 寶寶三個(gè)月了，一直奶水不夠，混合喂奶粉。每天必須吃排骨才能有奶水，一天不吃就立馬沒奶，請問這是什么原因呢？有沒有什么替代品可以吃了也管用的呢
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這個(gè)就是哺乳期需要攝入更多高蛋白食物，多喝雞蛋湯，尤其是馿骨頭熬湯沖雞蛋茶，還有可以使用豬油沖雞蛋茶，下奶特別好，沒有替代品，這個(gè)階段都是這樣的
你好，寶寶母乳量不足，多吃湯類的食物，比如鯽魚湯，豬蹄湯等，讓寶寶勤吸允，奶量會(huì)越吸越多的，如果實(shí)在不夠可以添加配方奶粉，保證從足的睡眠，保持心情愉快。
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寶寶三個(gè)月，母乳喂養(yǎng)，媽媽的飲食要高蛋白飲食，排骨湯，雞湯，鯽魚豆腐湯，豬蹄湯等，都是很好的食物，對(duì)于增加奶量，提高奶的質(zhì)量都挺好的，但是一定注意飲食均衡，媽媽多注意休息，
以上是對(duì)“哺乳期吃肉才有奶水的原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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