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腳站直了往后崩痛怎么辦

男 | 32歲 2019-04-29 09:00:54 5人回復 來自涼山彝族自治州

健康咨詢描述: 前幾天運動壓腳可能壓兇了,又爬了一天山,感覺腳筋痛,不動的話不會痛。特別是腳站直往后崩會很痛,請問要怎么辦,貼點高藥行嗎?


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吳曉琴
吳曉琴 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃腸疾病護理。甲狀腺瘤及乳腺增生、乳腺癌治療護理等 幫助網友:11602
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2019-04-29 09:23:35 我要投訴

      看到你發(fā)的圖片沒有什么特殊的情況,但是如果你的因為運動后這種勞累后的腳的勞損引起的疼痛,這種沒有關系,只要你最近盡量少走路,注意休息,也可以熱敷一下腳,這種過個兩三天就會緩解。
      

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科,骨科常見病及手術病人護理;孕產婦,慢性病,老 幫助網友:22504稱贊:5
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2019-04-29 09:26:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況可能是由于勞累導致的軟組織損傷,建議您不要擔心,注意休息,防止勞累??梢詫⒒贾Ц撸哂谛呐K,有利于靜脈回流,防止水腫。同時可以經常進行理療,烤電等物理治療,促進康復,
      

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網友:32357
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2019-04-29 09:20:47 我要投訴

      急性損傷或者運動過量之后,導致的踝關節(jié)后方疼痛,考慮是單純的軟組織損傷,一般不涉及到韌帶的斷裂,建議急性期的時候減少運動,抬高患肢,微波理療,活血化瘀藥物治療。
      
      以上是對“腳站直了往后崩痛怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結腸癌,腸梗阻,腎結石,膽結石,腸炎 幫助網友:27169稱贊:3
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2019-04-29 09:06:26 我要投訴

      病情分析:
      問題分析:腳往直一蹦腳筋就疼,考慮缺鈣了,可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。
      指導意見:
      指導意見:補鈣和補維生素D必須同時補維生素D是鈣離子被人體吸收的載體沒有維生素D再多的鈣也不吸收

2019-04-29 09:10 ask90589606vg 追問

不是拉傷嗎?

2019-04-29 11:06醫(yī)生回答:

這是拉傷,需要休息,補充維生素和鈣劑恢復會快的。

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網友:20889稱贊:3
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2019-04-29 09:11:14 我要投訴

      病情分析:
      您的疼痛感覺還是跟牽拉肌腱過于嚴重,還有就是,爬山之后過于疲勞引起來的。
      指導意見:
      可以適當?shù)挠迷颇习姿巼妱┩庥没蛘哂妹戆鼰崴鼰岱筮@樣也是能夠緩解您的疼痛感覺

2019-04-29 09:17 ask90589606vg 追問

用了兩天云南白藥沒什么效果啊。走路都會痛。

2019-04-29 09:34醫(yī)生回答:

那肯定還是有損傷引起來的,注意適當?shù)男菹?,一般的話一周左右能夠疼痛緩?/p>

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