健康咨詢描述: 十年之內(nèi)發(fā)過三次,坐不下,站著腰部有下墜感,請問外用可以涂紅花酒嗎?
你好。腰肌勞損大多是由于長期伏案工作、缺乏體育運(yùn)動(dòng)、不正常的坐位姿勢、腰部用力不當(dāng)?shù)纫?。指?dǎo)意見:對于腰肌勞損的治療,主要是以中醫(yī)按摩、理療、牽引、烤電、微波治療為主。對于你的情況,可以不用吃藥的,可以用紅花油按摩,進(jìn)到活血、緩解肌肉痙攣的作用。平時(shí)要注意生活規(guī)律,不要久坐、改正不良的坐姿、多參加體育運(yùn)動(dòng),防止復(fù)發(fā)。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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