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減肥后皮膚松弛或者皮下脂肪

男 | 30歲 2019-04-28 15:20:58 3人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,請問以前節(jié)食和大量運動后瘦了大概70斤,臉很瘦,身也瘦了可是胸部腹部瘦不了,b超檢查乳腺增生,還有檢查激素六項孕酮和催乳素偏高,每天堅持一個半小時跑步,偶爾每天惠再增加半個小時的跑步,可是還是瘦不了,臉很青,腹部胸部這種情況應(yīng)該去看皮膚科還是乳腺科,還是整形科呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王琦
王琦 遼陽市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 手術(shù)治療混合痔、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、肛門濕疹、肛 幫助網(wǎng)友:84151
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2020-09-28 06:58:06 我要投訴

      您的這個肯定是建議您調(diào)整好生活習(xí)慣了,不要再過于激烈的進行運動了,飲食上要恢復(fù)正常,保證健康良好的生活習(xí)慣,營養(yǎng)均衡,以免對身體造成很大的負(fù)荷,至于胸部的問題,您直接到乳腺外科就診就行。
      

史曉蘭
史曉蘭 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腫瘤病理診斷,乳腺腫瘤的病理診斷 幫助網(wǎng)友:9632稱贊:2
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2019-04-28 22:19:25

      您好!根據(jù)您的描述!因為你減肥過度了,體內(nèi)脂肪少就會出現(xiàn)胸腹部肌肉的松弛.你可以通過鍛煉胸肌的運動,來使胸部的肌肉變得發(fā)達(dá),你可以做擴胸運動以及俯臥撐,希望我的回答可以對你有幫助!

2019-04-28 22:48 ask90726443um 追問

你好,如果是醫(yī)院,應(yīng)該掛哪個科室呢,皮膚科,還是乳腺科,還是整形科,還是健身房,如果去健身,胸部腹部會不會平呢,

2019-04-29 23:14醫(yī)生回答:

每個醫(yī)院都不一樣,聯(lián)系您去醫(yī)院導(dǎo)醫(yī)臺問一下

2019-04-30 01:04 ask90726443um 追問

醫(yī)生,你好,跑步從沒出現(xiàn)過這種情況,就是昨天中午跑步一個多小時,后來傍晚再跑半個小時,在半個小時期間,最近都是天天這樣每天分成兩次跑步的,出現(xiàn)兩個乳房發(fā)熱,又痛,中午一個多小時的跑步已完成,傍晚半個小時跑,也是有點痛,然后昨天痛后量了一下胸部,本來是93,現(xiàn)在95了,胸圍

2019-04-30 15:55醫(yī)生回答:

聯(lián)系您去醫(yī)院檢查一下

2019-04-30 20:48 ask90726443um 追問

你好,每天偶爾吃一點蛋糕,偶爾吃一個餅干,偶爾喝點奶茶,吃飯正常,可是偶爾不吃多,只是半碗白米飯加炒青菜,每天堅持這么多跑步,可是瘦不了,本來120斤,慢慢胖,129斤,后來125斤,現(xiàn)在又129斤了,每天運動量好多啊,可是瘦不了,難道什么東西都不吃嗎

2019-04-30 22:54醫(yī)生回答:

控制飲食就可以

張月英
張月英 醫(yī)師 擅長: 早孕,避孕,備孕,優(yōu)生咨詢等 幫助網(wǎng)友:7563
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2019-04-28 15:40:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你敘述的這種情況減肥現(xiàn)在比較健康的方法就是加強身體鍛煉,達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的敘述,現(xiàn)在胸部有乳腺增生,腹部脂肪層厚,還是建議鍛煉比較好,必要時需要外科大夫面診檢查,采取適合有效的方法處理。
      以上是對“減肥后皮膚松弛或者皮下脂肪”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-28 22:16 ask90726443um 追問

你好,你說的外科是屬于哪個外科呢,這個圖片是118斤的時候,本來以前挺胖的,經(jīng)過節(jié)食和大量運動,可以說每頓飯沒吃什么東西,可是運動量好大,每天堅持兩千個跳繩,和跑步,和打籃球,通過三個多月從180斤瘦了六十幾斤,什么都瘦了,只是腹部和胸部這個樣子

2019-04-29 15:33醫(yī)生回答:

你好,減肥效果比較明顯,是比較好的,如果去除腹部脂肪建議你可以做仰臥起坐,鍛煉腹部肌肉減少脂肪堆積會逐漸有效果的。

2019-04-29 17:43 ask90726443um 追問

我之前在網(wǎng)上找仰臥起坐方法,照著視頻做,可是才做了幾個覺得想吐,惡心,,。

2019-04-29 17:48醫(yī)生回答:

你好,需要逐步適應(yīng),緩慢動作,避免頭部活動幅度大引起不適。

2019-04-29 19:02 ask90726443um 追問

醫(yī)生,你好,跑步從沒出現(xiàn)過這種情況,就是昨天中午跑步一個多小時,后來傍晚再跑半個小時,在半個小時期間,最近都是天天這樣每天分成兩次跑步的,出現(xiàn)兩個乳房發(fā)熱,又痛,中午一個多小時的跑步已完成,現(xiàn)在準(zhǔn)備要半個小時跑了,現(xiàn)在有點痛,然后昨天痛后量了一下胸部,本來是93,現(xiàn)在94了,胸圍,剛才跑乳房也痛,

2019-04-29 20:52醫(yī)生回答:

你好,如果跑步運動引起乳房疼痛不適可以看一下乳腺外科大夫,排除異常。

2019-04-30 20:53 ask90726443um 追問

你好,每天偶爾吃一個餅干,偶爾喝點奶茶或者一點蛋糕,吃飯也吃不多,本來120斤,又胖成129斤,幾天前125斤,現(xiàn)在又129斤了,每天堅持一段一個半小時的跑步和一段半個小時跑步,瘦不了反而在增加,一直堅持跑步呢,腳痛死了

2019-04-30 22:02醫(yī)生回答:

你好,建議你不要吃餅干,蛋糕類高糖高油食品,多吃新鮮蔬菜水果比較好,少吃淀粉類食物,每天堅持運動鍛煉,會逐漸達(dá)到目的的

2019-04-30 22:08 ask90726443um 追問

其實不能跑步了,可是每天都堅持,因為韌帶拉傷,包括兩個小腿肌肉都是痛的,每天都堅持的想哭

2019-04-30 22:15醫(yī)生回答:

你好,建議做室內(nèi)運動。

疾病百科| 乳腺增生

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