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跑步膝蓋疼,是怎么回事

男 | 22歲 2019-04-28 13:36:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 跑步膝蓋疼,是怎么回事,該怎么辦,不知道怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-04-28 13:39:33 我要投訴

      跑步膝關(guān)節(jié)疼痛,很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。

2019-04-28 13:50 ask88604651v0 追問

都是過幾天就好了,嚴重嗎,以后能跑步嗎

2019-04-28 13:52醫(yī)生回答:

如果過幾天去好了就不是很嚴重,以后可以跑步,但是要適度。

2019-04-28 13:55 ask88604651v0 追問

適度,就是慢慢增加時間

2019-04-28 13:58醫(yī)生回答:

就是活動量不要太大,要循序漸進。

劉海明
劉海明 昌樂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,脊柱骨折,腰椎管狹窄癥,骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友:7004稱贊:11
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2019-04-28 13:37:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,膝關(guān)節(jié)運動疼痛首先考慮滑膜炎,再就是排除半月板韌帶損傷情況,
      指導(dǎo)意見:
      這種情況先休息看看,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉,不緩解需要做磁共振看看有沒有半月板韌帶損傷。
      

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