健康咨詢描述:
問題描述:生了女兒之后體重直線上升,這二十幾年來,從原本的110斤長到了180斤,身高也不高.
生活狀態(tài):除有10年煙齡之外,無不良嗜好,食量也不大,不吃零食,作息規(guī)律,還有少量運動.
想要的答案:如果去做全身檢查,需要著重注意哪幾項?我這樣的病癥,該如何入手?如何才能減肥?
去醫(yī)院做檢查的話,需要做哪些項目?
世界衛(wèi)生組織把“超重”界定為體重指數(shù)等于或大于25,“肥胖”界定為體重指數(shù)等于或大于30.我國第二次國民體質監(jiān)測公報中,評價標準為:BMI<18.5為“體重過輕”,18.5≤BMI<24.0為“體重正?!?24.0≤BMI<28.0為“超重”,BMI≥28.0為“肥胖”.
您應該屬于產后肥胖,您可以咨詢主治醫(yī)生
以上是對“我的肥胖癥怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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