健康咨詢描述: 今天懷孕34周了,走路每天走個(gè)2000步,寶寶還是偏小在正常范圍內(nèi),有沒有適合的運(yùn)動(dòng)讓寶寶大一點(diǎn),或者是吃什么寶寶會(huì)大一點(diǎn)
病情分析:
平時(shí)應(yīng)該注意高蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜水果,喝孕婦奶粉,保持心情舒暢,保證充足的睡眠有利于胎兒發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
滿37周就是足月了,滿36周應(yīng)該一周產(chǎn)檢一次,觀察胎兒及其附屬物的情況,祝你生個(gè)健康聰明的寶寶。
病情分析:
B超檢查也是有誤差的,偏大或者是偏小不超過兩周就屬于正?,F(xiàn)象,沒必要擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
平時(shí)加強(qiáng)高蛋白飲食,喝孕婦奶粉,多吃新鮮蔬菜水果,或者是輸營養(yǎng)液,有利于胎兒的發(fā)育
病情分析:
您好親,根據(jù)你以上的描述,胎兒小需要多吃營養(yǎng)豐富的食物,肉類奶類蛋類,水果蔬菜都是可以的。
指導(dǎo)意見:
建議你保持心情愉悅,不要擔(dān)心了,產(chǎn)檢胎兒一切正常就不要擔(dān)心了,多吃營養(yǎng)豐富的食物,定期做好產(chǎn)檢工作。
以上是對(duì)“孕晚期適合什么運(yùn)動(dòng),適合吃什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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