為什么晚上睡著睡著腳會(huì)抽筋
健康咨詢描述： 為什么晚上睡著睡著腳會(huì)抽筋，一疼就疼幾天，以前沒有這樣的情況
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
孩子，你這是缺鈣了。鈣離子是肌細(xì)胞正常的功能的必須元素。當(dāng)機(jī)體缺鈣時(shí)，肌肉收縮異常，是自發(fā)強(qiáng)直收縮一一即肌肉痙攣。。一般會(huì)痛兩三天。
指導(dǎo)意見：
1。建議食物多樣。多吃些Ⅴd和鈣豐富的食物。2。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不挑食，不偏食。3。適當(dāng)補(bǔ)充肉類，健康的生活方式是應(yīng)該持有的。
您覺得吃哪個(gè)牌子的鈣片好
鈣而奇。是Vd3與鈣合劑，效果不錯(cuò)。
好的，謝謝
不用謝，注意食物多樣。祝健康。
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你現(xiàn)在16歲，真是長(zhǎng)身體的時(shí)候。如果晚上睡覺時(shí)腳會(huì)抽筋。那就需要積極的補(bǔ)充鈣劑了，比如葡萄糖酸鈣口服液，鈣爾奇。另外，還要口服維生素D3。并且要多曬太陽(yáng)。多吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶，蝦皮，各種海產(chǎn)品。
謝謝，哪種鈣片更好呢
大藥店可賣的有碳酸鈣d3片。另外，也可以服用一些深海魚油。
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病情分析：
從以上癥狀分析，這種現(xiàn)象臨床上多見于缺鈣等原因所致。
指導(dǎo)意見：
最好還是及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步做微量元素、骨密度等檢查加以確定，如果缺鈣應(yīng)及時(shí)予以補(bǔ)鈣等治療
以上是對(duì)“為什么晚上睡著睡著腳會(huì)抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
吃哪種鈣片好
迪巧鈣等都可以，但最好確定后再擬定具體的治療方案。
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病情分析：
你的年齡正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，你睡覺出現(xiàn)腳抽筋的現(xiàn)象是缺鈣引起的，與你的飲食習(xí)慣有關(guān)，與你的體內(nèi)微量元素有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
放松心情，不要緊張。去正規(guī)醫(yī)院變態(tài)室檢查體內(nèi)微量元素情況，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充。多吃水果蔬菜，是自己的飲食營(yíng)養(yǎng)搭配均衡合理。
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