健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我想咨詢一下長期喝咖啡,是否會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松?骨質(zhì)疏松有什么癥狀?
你好,喝咖啡會(huì)使體內(nèi)的鈣流失,因此常喝這種飲料的人要多吃肉類、豆制品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質(zhì)的食品。疼痛是原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀,以腰背痛多見,疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕,直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇,彎腰、咳嗽、大便用力時(shí)加重。還可能有病理性骨折。
骨質(zhì)疏松主要的癥狀是疼痛,長期和咖啡不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的但是也不好。建議你還是先到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下骨密度看看就知道了。
長期喝濃咖啡是容易引起鈣的流失的,但是骨質(zhì)疏松引起的原因很多的,比如鈣的攝入量,是否有其它疾病引起骨量流失,是否有體內(nèi)激素紊亂,是否有適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)等多方原因有關(guān)的,骨質(zhì)疏松早期臨床表現(xiàn)不明顯的,中期容易出現(xiàn)全身肌肉骨骼酸痛等不舒服的感覺的,夜間容易出現(xiàn)下肢肌肉不自主抽搐等,具體情況每個(gè)人不同表現(xiàn)也不同的,具體診斷建議病人去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院門診醫(yī)生查體檢查一下懷疑了一般是會(huì)建議病人做個(gè)骨密度測定檢查一下看看的。
以上是對“骨質(zhì)疏松和咖啡的關(guān)系”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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