每天早上起床后小腿腿部抽筋

      你好！這種情況考慮是晚上受涼了或者是缺鈣引起的。建議到醫(yī)院檢查一個(gè)微量元素。平時(shí)多吃一些含鈣高的食物，蝦皮，雞蛋，牛奶等，然后多曬太陽(yáng)，加強(qiáng)體育鍛煉，注意保暖，別受涼。

      你好！根據(jù)你的病情描述，臨床是缺鈣表現(xiàn)，可以適度補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跑跳。局部熱敷、中藥外敷、局部按摩，周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意休息，避免過(guò)度勞累。吃蝦皮、骨頭湯等，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。祝你早日康復(fù)！
      

      你好，這種表現(xiàn)應(yīng)該是由于生長(zhǎng)發(fā)育速度過(guò)快而引發(fā)的缺鈣現(xiàn)象，建議你一定注意補(bǔ)充充足的鈣，可以多喝一些牛奶，并且曬曬太陽(yáng)，平時(shí)注意保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動(dòng)和鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“每天早上起床后小腿腿部抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！