腳踝踝管里肌腱損傷求醫(yī)生指點
健康咨詢描述： 上周3打籃球時不小心腳繃直的狀態(tài)下急停，導(dǎo)致腳踝踝管里肌腱損傷，有點腫。兩天后堅持每天熱水泡腳按摩和噴云南白藥氣霧劑到現(xiàn)在有9天時間了。一開始的時候走路怪怪的，有點酸軟，難受，腳繃直就會痛，踝后下方有點腫。過6天后走路不會怪怪的了，腳繃直也不痛了，但走路還是有點酸，踝管處還是有點點腫，腳踝360度旋轉(zhuǎn)時旋到腳繃直處有點痛，現(xiàn)在第9天，想問醫(yī)生這算有所好轉(zhuǎn)嗎？恢復(fù)一般要多久才行？
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
他這種肌腱損傷的這種情況肯定還是說要慢慢恢復(fù)的，不可能恢復(fù)的這么快，所以說這個您不用太擔(dān)心了，建議你最好還是再觀察一段時間來看一下，還是要堅持的用一些活血化瘀的藥的。
這種大概要多久恢復(fù)
這種情況恢復(fù)起來肯定也要在一個月左右的時間。
今天走路好多了下樓梯感覺挺好就還是會酸
那是不是和你走不多是有影響的呀？
昨天有活動去玩走的路很多，今天腳又很酸很乏力，要怎么辦
應(yīng)該還是說和他的這個活動過度是有很大關(guān)系的。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
首先你確定沒有其他問題嗎？如果沒有其他問題的話，你可以繼續(xù)像你說的熱水泡泡，然后用點云南白藥，也可以再吃點其它的活血化瘀的藥物，晚上睡覺的時候把腿抬高。
指導(dǎo)意見：
那就是每天活動的量不要太大，強度也不要太大，適當(dāng)活動就可以了，因為你現(xiàn)在畢竟還屬于恢復(fù)期吧。
我是學(xué)生每天都要走路，會有很大影響嗎
你可以扶個拐棍嗎？不負重扶個拐。
一般多久恢復(fù)
一般情況下最少也需要十幾二十天。這是在不活動的情況下不負重的情況下。
需不需要禁食什么刺激的東西
一般情況下就是服藥期間，禁食那些辛辣的，還有發(fā)的東西。
昨天有活動去玩走的路很多，今天腳又很酸很乏力，要怎么辦
把腿抬高休息，然后局部用點哎呦，涂抹一下，然后可以吃點活血化瘀的藥。
我總覺得云南白藥噴霧劑沒什么用
云南白藥噴霧劑主要用用于急性的關(guān)節(jié)軟組織扭挫傷的止痛。
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
