睡覺老做夢，什么原因

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為睡眠過程中出現(xiàn)多夢，個人分析需要考慮可能是睡眠障礙的表現(xiàn)，可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受常規(guī)心理測評檢查，必要時可查多導睡眠監(jiān)測
      

      病情分析：
      這個做夢是很正常的生理現(xiàn)象，但確實會影響睡眠質(zhì)量的，平時學習要勞逸結(jié)合，放松情緒，注意飲食的調(diào)理。
      指導意見：
      必要時建議服用藥物朱砂安神丸或天王補心丸調(diào)理，千萬不要熬夜.再就是加強鍛煉，多參加戶外活動在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
      

      病情分析：
      您好，通過您所描述的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導致的，與精神壓力大，睡眠質(zhì)量差，長期睡眠不足等原因有直接的關(guān)系。
      指導意見：
      建議您可以口服鎮(zhèn)靜安神，調(diào)理神經(jīng)的藥物，比如安神補腦液，谷維素刺五加，維生素b1等藥物治療會有一定的效果。平時要避免精神緊張，避免過度勞累，早睡早起養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習慣，慢慢調(diào)理就會好的。
      
      以上是對“睡覺老做夢，什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！