在網(wǎng)上做的sds測(cè)評(píng)是中度抑郁

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。如受不良情緒的影響或者壓力緊張。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)自信，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重的建議及時(shí)就診。
      

      病情分析：
      如果你初步測(cè)試準(zhǔn)確的話，屬于中度抑郁，建議你及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診。以方便采取有效的措施。你這種情況，這個(gè)有抑郁情緒。不知道你這抑郁情緒持續(xù)有多長(zhǎng)時(shí)間？短時(shí)間內(nèi)的抑郁情緒是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)到醫(yī)院精神科檢查確診。如果是中度抑郁的話，可能需要藥物治療，即使不需要藥物治療，也需要你及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。通過(guò)咨詢提高你對(duì)自我情緒的控制及調(diào)節(jié)能力。
      

      病情分析：
      群主抑郁的話會(huì)經(jīng)常不開(kāi)心，所以比較負(fù)面，總是胡思亂想，有睡眠障礙和軀體癥狀，如果你有中度抑郁的話，還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科，或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)。
      
      以上是對(duì)“在網(wǎng)上做的sds測(cè)評(píng)是中度抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！