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體育中考喝鹽點(diǎn)好還是葡萄糖還是紅牛比較好呢

男 | 16歲 2019-04-25 23:42:27 2人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述：體育中考喝鹽點(diǎn)好還是葡萄糖還是紅牛比較好呢

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2019-04-25 23:46:43 我要投訴

有情況來說，還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葡萄糖是更好的。這樣的話可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些能量，這對于一些體力的充沛或者是體力的恢復(fù)都有一定的幫助，這種情況來說運(yùn)動(dòng)之后去補(bǔ)充也是可以的。

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2019-04-26 00:25:11 我要投訴

紅牛和葡萄糖都能補(bǔ)充能量，紅牛能夠促進(jìn)人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補(bǔ)充能量物質(zhì)，并能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，有提神醒腦、補(bǔ)充體力、抗疲勞的功效。建議喝紅牛好些。