健康咨詢描述: 昨晚失眠一晚沒睡,第二天堅(jiān)持不睡,到7點(diǎn)才躺下床,很困但是害怕猝死不敢睡。我有抑郁癥,剛才好像神經(jīng)被電了一樣,好難受
病情分析:
你好,根據(jù)你所提供的信息資料來看,你的癥狀表現(xiàn)考慮可能確實(shí)是存在比較嚴(yán)重的焦慮癥和抑郁癥的情況,另外也不排除有疑病癥或者是軀體形式障礙的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看醫(yī)生,做心理測評等相關(guān)檢查,以明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你合理安排飲食起居和作息時(shí)間,盡量避免熬夜和過于勞累,要保證充足的營養(yǎng)和睡眠,最好每天能堅(jiān)持至少40分鐘的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,并讓自己保持健康良好的身心狀態(tài)。
我現(xiàn)在不敢睡覺,會(huì)不會(huì)猝死
這樣不會(huì)隨便就會(huì)導(dǎo)致猝死的,猝死不是常見病,也不是多發(fā)病,不是每個(gè)人都可能會(huì)隨時(shí)猝死的,有很多時(shí)候想死都死不成的。
指導(dǎo)意見:
失眠一夜沒睡覺,很困為什么不睡呢?你的擔(dān)心是多余的,人在缺少睡眠的第一件事就是好好休息補(bǔ)覺。抑郁癥是需要去精神科接受治療的,不治療不會(huì)自愈,而且會(huì)嚴(yán)重影響到你的日常生活和工作的。
我怕一睡就猝死了
你長時(shí)間不睡覺才可能會(huì)猝死,睡覺是在補(bǔ)充你的睡眠。
病情分析:
通過你敘述的癥狀,你只是有抑郁癥,而沒有心臟疾病,睡覺不會(huì)引起猝死的,你應(yīng)該放心睡下就是了。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在吃點(diǎn)晚飯安心休息,如果是不放心,可以和父母說一下,及時(shí)觀察你睡眠的情況,如果是有異常及時(shí)到醫(yī)院治療,但你要按口服治療抑郁癥的藥物,平時(shí)要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),聽聽音樂,保持心情愉快。
以上是對“熬夜失眠后第二天忍住不睡,會(huì)不會(huì)猝死”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有心臟疾病就不會(huì)猝死嗎
一般不會(huì)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,熬夜失眠第二天忍住睡覺,應(yīng)該不會(huì)導(dǎo)致猝死的,不要過于擔(dān)心緊張,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行休息,
指導(dǎo)意見:
自己有抑郁癥病史首先應(yīng)該調(diào)整自己心態(tài),把心里壓力講述出來,多和家人溝通交流,多戶外參加集體運(yùn)動(dòng),積極配合心理專家進(jìn)行治療,
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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