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脾氣暴躁睡眠不好記憶力下降

女 | 23歲 2019-04-24 14:56:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 最近脾氣暴躁易怒，晚上睡覺(jué)隔一個(gè)半小時(shí)醒好一次，記憶力也下降

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尹德海
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-22 09:24:01 我要投訴

      你好，這種情況可能是氣血不足，腎虛等引起的記憶力下降，可以口服一些腦心舒口服液，平時(shí)要規(guī)律作息，不能熬夜，保持愉快的心情，不要胡思亂想，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證睡眠。

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