產(chǎn)后陰道會恢復(fù)和當(dāng)初沒生孩子以前一樣嗎？
女 | 21歲 2019-04-24 09:49:26
1人回復(fù)
來自黃岡市
健康咨詢描述： 產(chǎn)后生完孩子陰道會松弛嗎？會恢復(fù)和當(dāng)初沒生孩子以前一樣嗎？還是需要用藥物來恢復(fù)？
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2022-10-27 23:06:12 我要投訴
你好！生產(chǎn)后產(chǎn)道松弛是很正常的，可以通過運動來恢復(fù)產(chǎn)道的彈性，常常做“提肛功”。即吸氣時用力使肛門收縮，呼氣時放松，反復(fù)20～30次，隔1～2分鐘再進行1次，每天清晨鍛煉5～6次，日間鍛煉2～3次，鍛煉時可采用慢速收縮、快速收縮或兩者交替進行。必要時到醫(yī)院做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，祝健康好運！
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