健康咨詢描述: 現(xiàn)在是產(chǎn)后五個(gè)多月了,發(fā)生了三次夜里尿床,有一次尿床還完全不知道,但是平常不會(huì)尿失禁,能控制的住,為什么會(huì)夜里尿床呢,我產(chǎn)后還做了盆底肌康復(fù)治療。
產(chǎn)后尿床往往發(fā)生在體質(zhì)較差的產(chǎn)婦身上,因?yàn)槟虻览s肌松馳引起。應(yīng)進(jìn)行盆底肌康復(fù)治療,平時(shí)多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),避免久坐和久站,避免憋尿,適當(dāng)鍛煉身體;飲食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化食物,避免偏食和挑食,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等食物。
我認(rèn)為你夜間尿床沒有疾病,而是白天勞累過(guò)度,晚上又要照顧小孩,沒有休息,只要睡著睡的很深很沉,當(dāng)有尿意時(shí)自己也不知才出現(xiàn)這種情況。建議你勞逸結(jié)合,注意身體。
是,比較累的時(shí)候會(huì)這樣,那要怎么預(yù)防呢?
休息好是最好的治療。
病情分析:
產(chǎn)后五個(gè)多月,突然發(fā)現(xiàn)自己晚上尿床,估計(jì)是生活勞累壓力大,心里緊張有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議如果沒有其他的癥狀,可以先不要著急,觀察一段時(shí)間再說(shuō),建議養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜,另外不除外存在有陰道前壁膨出或者有泌尿系感染的情況。可以到醫(yī)院做婦科檢查,化驗(yàn)?zāi)虺R?guī)
以上是對(duì)“產(chǎn)后夜里尿床是怎么回事?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
產(chǎn)后尿床也不是少見的,往往都是跟骨盆底損傷有關(guān)系。所以你的這種情況跟生小孩很有關(guān)系。治療一般是要求保持靜養(yǎng),慢慢的會(huì)恢復(fù)過(guò)來(lái)的。
指導(dǎo)意見:
這種情況不用太害怕,通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)和小便中斷法鍛煉一下,在注意點(diǎn)飲食:比如不喝飲料、酸奶、利尿食物或水果就可以了。適當(dāng)緩解思想壓力,只要能做到這些,以后就不會(huì)再出現(xiàn)類似情況了。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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