健康咨詢描述: 是不是每個人從小到大都經(jīng)歷過自己和別人很多不開心的事?心理問題,希望醫(yī)生詳細(xì)解答
你好,人活著的過程,有些時候是比較痛苦的,因?yàn)橥纯嗟氖虑闀r常發(fā)生,社會就是這個樣子的,所以說要心理強(qiáng)大,適應(yīng)這個社會,經(jīng)常的調(diào)理自己的情緒,爭取開心快樂,好好的學(xué)習(xí),努力的工作,積極向上的生活。
你回憶你的童年是否和別人有很多不開心的事?
每個人都有許多不開心的事情。
是的,有許多事情都是兒時留下來回憶,讓自己心理有一定的壓力,你可以多參加一些戶外活動,多與別人溝通和交流,有什么心理話和事可以說出來大家一起聊聊就會好起來的
你回憶你的童年是否和別人有很多不開心的事?
我沒有那么多用心
可是人是有情感的動物,不可能對外界的壓力沒有應(yīng)激的反應(yīng)。
是的,所以需要自己合理的調(diào)節(jié)一下
病情分析:
那是肯定的,每個人從小到大都會經(jīng)歷很多自己和別人不開心的事情,同時每個人都有自我調(diào)節(jié)能力,不開心一陣子,很快就會調(diào)整好。
指導(dǎo)意見:
建議采取各種措施調(diào)整好狀態(tài),以迎接新的挑戰(zhàn),如做一些喜歡的事情,或運(yùn)動、或看書、或聽聽音樂、或走出家門去旅游,或與朋友聚聚等等。
以上是對“和別人很多不開心的事?是不是每個人從小到大都經(jīng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
咨詢者為25歲男生,自述跟別人有很多不開心的事情,其實(shí)每個人,從小到大都會有一些情緒方面的事情,開心也好,不開心也罷,關(guān)鍵是要以一個什么樣的心態(tài)去面對。
指導(dǎo)意見:
建議咨詢者如果有心理問題的困惑的話,可以跟專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行交流,一起幫助你尋找到具體的問題關(guān)鍵所在,有針對性的去幫助你克服,積極的去面對與周圍人的關(guān)系,愉快的與他們進(jìn)行交往相處。
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