同時手腳酸伴全身乏力

      你這個想法也太抽象了，凍著就釋放大量酸？你是那聽說的，我怎么感覺你是凍著，有點要感冒的前期表現(xiàn)，請你多注意休息，注意多喝熱水，我估計你注意休息幾天后就問題不大了，
      

      從你的描述來看，有可能是因為著涼，感冒引起目前的癥狀，目前建議，注意保暖，同時適當?shù)倪\動，比如散步，多喝水，多吃些含維生素c的水果，比如櫻桃，草莓等，可以做熱敷和按摩，同時可以使用感冒藥，比如感冒靈沖劑，先觀察一下。
      

      您好！根據(jù)您的描述，晚上回家，在外面著涼，之后渾身酸痛不適，這種情況類似于感冒，著涼后人體自身會出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，全身肌肉緊繃，并有震顫，從而產(chǎn)熱維持體溫，肌肉震顫導(dǎo)致無氧代謝，就會產(chǎn)生乳酸，導(dǎo)致渾身酸痛，可以口服感冒膠囊并多喝熱水來治療。
      
      以上是對“同時手腳酸伴全身乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！