健康咨詢描述: 劇烈運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上不來氣,天氣不好的時(shí)候走幾分鐘都費(fèi)勁,累的不行,情緒激動(dòng)會(huì)上不來氣,感冒之類的會(huì)讓情況加劇。長期身體乏力,睡再多都睡不醒嗜睡,有時(shí)候還很累但睡不著。情緒容易焦躁,平日里坐著躺著都會(huì)有時(shí)候心律不齊。晚上一直躺著不睡的話久了會(huì)氣緊,哭完之后無法平躺睡眠,平躺呼吸有點(diǎn)困難。有時(shí)候躺著躺著右邊胸口疼,一吸氣就疼,疼的不敢動(dòng),但是過一會(huì)又好了。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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