健康咨詢描述: 我在網上買的減肥產品,分了三個階段,調理腸胃,分解脂肪,再是排泄脂肪,現(xiàn)在第三階段說我脂肪結塊,要打散不散排不出,會回流得脂肪肝,有這種情況嗎?
這些減肥保健品非常不安全,成分不明,不建議應用,所說的脂肪酸排出體外沒有任何科學依據,脂肪或脂肪酸不可能以原形排泄,脂代謝只能通過能量代謝轉化為二氧化碳和水。減肥需要限制高脂高熱量食物并適當運動,只有熱量攝入小于熱量消耗才會有減肥效果。
病情分析:
你好,你的情況是體內脂肪含量高,有脂肪肝的情況嗎?服用減肥藥物減肥嗎?
指導意見:
這種情況建議你不要輕易相信商家的宣傳,減肥科學的方法是運動與控制飲食,只有加強體育鍛煉,外加飲食調理,避免進食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品等才有效果。
我沒有脂肪肝,只是怕你,其他一切正常
你好,這種情況建議你加強體育鍛煉減輕體重,同時飲食控制。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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