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扭傷擁起的腰部不適。
男 | 55歲 2019-04-21 21:38:42
2人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 拿東西的時(shí)候扭到了腰，在村醫(yī)務(wù)室開了藥吃了。現(xiàn)在不是很痛只覺得有點(diǎn)不適。
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倪水芹 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任護(hù)師
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2019-04-21 21:44:24 我要投訴
你好建議你要注意保證充足的休息時(shí)間，避免勞累疲勞等，平時(shí)注意保暖，避免感冒受涼等，平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)問題，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物等。
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