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站著走了一天腿疼是什么情況

女 | 19歲 2019-04-21 20:50:26 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 站著走了一天，晚上睡覺(jué)或者坐下左腿站起來(lái)或者伸直的時(shí)候左腿膝蓋后面 小腿肌肉就很疼，是什么情況

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：85
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2022-11-01 12:51:34 我要投訴

      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況是由于白天走路過(guò)多勞累導(dǎo)致的局部肌肉疼痛，這種情況一般休息幾天就會(huì)好的，建議你可以用熱水泡泡腳緩解疲勞，好好休息一晚就會(huì)好很多，平時(shí)盡量不要走太長(zhǎng)路，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。
      

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