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胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 主治醫(yī)師
擅長: 骨外科常見病，特別是頸肩腰腿痛，創(chuàng)傷骨折，腰椎間盤
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2019-04-21 13:48:40 我要投訴
病情分析：
這種情況屬于韌帶損傷的可能，著涼勞累，長期低頭，枕頭過高引起的可能。
指導(dǎo)意見：
避免著涼勞累，避免長時間低頭，調(diào)低睡覺的枕頭，注意勞逸結(jié)合，可以用熱毛巾熱敷，適當(dāng)揉揉。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。這個年齡不建議吃藥。
印兆明 煙臺雍禾醫(yī)療美容診所 主治醫(yī)師
擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關(guān)節(jié)炎
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2019-04-21 13:50:32
建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要活動更不要劇烈運動。
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