脖子疼痛，肌肉拉傷嗎？哈嘿活
健康咨詢描述： 昨天還好好的，今早上起床就感到痛，一動(dòng)就疼，感覺(jué)像肌肉拉傷。
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病情分析：
這種情況屬于韌帶損傷的可能，著涼勞累，長(zhǎng)期低頭，枕頭過(guò)高引起的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，調(diào)低睡覺(jué)的枕頭，注意勞逸結(jié)合，可以用熱毛巾熱敷，適當(dāng)揉揉。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。這個(gè)年齡不建議吃藥。
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建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
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