健康咨詢描述: 請(qǐng)問長(zhǎng)腋毛3年了還可以長(zhǎng)高嗎,手指短小還可以長(zhǎng)高嗎
骨骺線還沒有完全閉合的話,是有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高的。應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡,多吃富含鈣元素以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如瘦肉,魚蝦,雞蛋,豆腐之類的。
您好,您的骨骼線如果還沒有閉合,是可以長(zhǎng)高的,人的身高是可以受遺傳,種族,疾病,內(nèi)分泌,運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)等多種因素影響的。您已經(jīng)長(zhǎng)腋毛了,屬于青春期,青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第2個(gè)高峰。建議合理搭配飲食營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠。
您好!身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素有關(guān),建議平時(shí)多吃含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,保證充足的睡眠,不熬夜。希望能幫助您!
以上是對(duì)“請(qǐng)問還可以長(zhǎng)高嗎,骨骼線還沒有閉合”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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