考慮這種情況是因?yàn)橹鴽觯忝匾鸬南嚓P(guān)情況,胃腸蠕動能力較差,平時多吃一些潤腸的食物,多喝水,可以通過按摩熱敷的方式促進(jìn)胃腸蠕動,盡量不要吃太多辛辣刺激性食物。
你好,很高興為你解答問題,如果有便秘的癥狀,首先要查找引起便秘的原因,是否生活飲食不規(guī)律,運(yùn)動減少,排便習(xí)慣不良而引起。建議在飲食方面給予改善,多飲水,保持腸道的水分,進(jìn)食粗纖維蔬菜,如芹菜韭菜餡兒,并給予新鮮的水果,如香蕉,火龍果等,可以配合胃腸動力藥,莫沙比利分散片,酪酸梭菌膠囊,改善腸道菌群,減輕脹氣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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