小時(shí)候手淫過(guò)多導(dǎo)致現(xiàn)在身體極差

      考慮長(zhǎng)期手淫是會(huì)引起痔瘡，早泄，陰莖短小，陽(yáng)痿等不孕不育的相關(guān)情況，建議你停止手淫，多吃一些壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物，多鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
      

      手淫對(duì)身體是不好的，可以引起陽(yáng)痿早泄，性功能低下，記憶力減退，應(yīng)該積極的戒掉，手淫上增加些運(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，也可以選擇補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理一下。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從現(xiàn)在開(kāi)始要修養(yǎng)身體有很好的毅力，就能夠恢復(fù)17歲，正在發(fā)育階段，從現(xiàn)在開(kāi)始保持充足睡眠，每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)到一小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)，多吃一些牛肉，羊肉，韭菜，板栗，山藥，枸杞這些補(bǔ)腎氣的食物，吃辛辣刺激類的，保持陰部干凈衛(wèi)生，這樣避免不干凈刺激產(chǎn)生性欲。
      
      以上是對(duì)“小時(shí)候手淫過(guò)多導(dǎo)致現(xiàn)在身體極差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！