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坐月子可以吃什么菜?

女 | 22歲 2019-04-18 21:34:59 6人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 坐月子可以吃什么菜?頓頓排骨或者雞,吃的我腮幫子疼,喉嚨也疼,吃的現(xiàn)在便秘便的,蹲廁所都是一個星期都不一定蹲一次,昨天蹲了好久才蹲出來,都拉破皮了,一上廁所屁股就疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔振芳
崔振芳 醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào) 痛經(jīng) 高血壓 幫助網(wǎng)友:1356
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2019-04-18 21:37:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,您是屬于產(chǎn)后,不知道您是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)?產(chǎn)后一般是建議增加營養(yǎng)的,但也不是什么蔬菜都不能吃
      指導(dǎo)意見:
      建議您飲食一些清淡易消化的食物,可以喝點小米粥,粥里面放點香蕉(快出鍋的時候放,好吃也不易破壞營養(yǎng)價值),可以吃一些生菜,西葫蘆等蔬菜

2019-04-18 21:44 ask851662491a 追問

刨腹產(chǎn)現(xiàn)在24天了

2019-04-18 21:48醫(yī)生回答:

您好,可以吃些新鮮蔬菜水果的。這樣有利于您的排便,以免由便秘造成痔瘡

2019-04-18 21:52 ask851662491a 追問

可以吃些什么蔬菜?

2019-04-18 21:52醫(yī)生回答:

生菜菠菜西葫蘆這些都可以吃的

劉淑波
劉淑波 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 實體瘤、白血病、骨髓瘤、淋巴瘤、貧血、風(fēng)濕免疫 幫助網(wǎng)友:850
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2019-04-18 21:45:44 我要投訴

      便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題,沒有特效辦法。一定要禁煙、酒、辛辣食物,保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣。有便意時一定要盡快上廁所,每天多吃蔬菜、香蕉、紅薯、蜂蜜

朱鳳鑾
朱鳳鑾 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢阻肺、哮喘、支氣管擴張、氣胸、肺膿腫等的護理。 幫助網(wǎng)友:3151
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2019-04-18 21:46:45

      你好,產(chǎn)后身體虛弱,是需要加強營、進補,但也不能過度,營養(yǎng)要均衡,營養(yǎng)過剩,會造成肥胖,影響身體健康,產(chǎn)后便秘使蹲側(cè)所時間延長、用力,易引起子宮脫垂。多食新鮮蔬菜和水果,水果耍煮或蒸熟吃。注意休息,多飲水。
      以上是對“坐月子可以吃什么菜?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王萬超
王萬超 赤峰市松山區(qū)穆家營子鎮(zhèn)五三衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,胃腸型食物中毒,胃十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:4866
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2019-04-18 21:35:54 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況下,你可以多吃一些蔬菜,在坐月子的時候,任何青菜都是可以進行使用的
      指導(dǎo)意見:
      不讓吃這些大魚大肉的食品,不利于食物的消化,你要保持適當?shù)幕顒樱蠋щy的話可以使用一些開塞露刺激

謝錫海
謝錫海 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:13743稱贊:20
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2019-04-18 21:36:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述剛剛分娩坐月子臨床飲食主要是避免辛辣刺激性食物和生冷食物
      指導(dǎo)意見:
      對于便秘可以多吃富含膳食纖維蔬菜和潤腸通便食物改善,必要時使用開塞露等等藥物及時通便治療

張玉
張玉 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,哮喘,肺炎,冠心病的治療。 幫助網(wǎng)友:6220
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2019-04-18 21:37:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,由于剛剛分娩,身體一般比較虛弱,在高蛋白飲食的同時,可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜,但是不能生吃,易做熟了再吃。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,由于剛剛分娩,身體一般比較虛弱,在高蛋白飲食的同時,可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜,但是不能生吃,易做熟了再吃。同時一定要注意休息,避免受涼。

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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