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失眠多夢(mèng)頭部難受多汗

女 | 21歲 2019-04-17 17:49:34 1人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述： 我最近就是不管白天還是晚上睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)醒來(lái)就記得不太清做了什么夢(mèng)然后額頭有汗頭部說(shuō)不上來(lái)的難受是不是很我經(jīng)常窩在家里有關(guān)或者心理壓力有關(guān)

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:27:25 我要投訴

      這種情況的話，確實(shí)是因?yàn)槟銢](méi)有工作，也不與別人接觸交往所致的。建議你盡快找一份工作，充實(shí)自己的日常生活，還有就是與朋友多聊聊天什么的。多曬曬太陽(yáng)，親近一下大自然。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸...[說(shuō)明書]

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