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腰疼和尾巴骨疼，請問怎么緩解

女 | 26歲 2019-04-16 12:50:48 1人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述： 腰很疼，比較困乏的疼感，尾巴骨坐久了會特別疼，之前摔過一次但是已經(jīng)過了三四個月了，還是很疼。請問是什么問題？如何緩解疼痛，需要去醫(yī)院嗎？

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:39:52 我要投訴

      腰痛和骶尾部疼痛的話，建議可以先避免久坐，對癥口服塞來昔布治療，平時多鍛煉腰背部肌肉的力量，增加腰椎的穩(wěn)定性，觀察兩周看是否緩解，如果不緩解，建議拍個片子看看

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