健康咨詢描述: 請醫(yī)生幫我判斷一下,我這個會不會就已經(jīng)是腰間盤突出了,在訓練的時候摔了下腰,但不是很痛,現(xiàn)在過去有三天了,用手按腰那里還是有點點痛,但只是一點點痛,另外彎腰時,稍微有一點點痛,也是一點點痛,幾乎是不痛,拎電瓶的時候,因為電瓶比較重,能感覺有點痛,但也是一點點痛,平時很少傷著腰,這次訓練跆拳道時,不小心摔著的,會不會這一次,就直接腰間盤突出了?我不想去醫(yī)院拍片子,所以就想請問下醫(yī)生,我這個會不會是腰間盤突出,另外,腰間盤突出是一點點痛,還是很痛?是一下子就能得的,還是長久傷才能得的,且我平時會做一些雙手彎腰撐地的動作,這些動作對腰是否有鍛煉的效果?請專業(yè)的醫(yī)生幫忙解答,謝謝您。
你好,你年紀不大,有明顯的外傷病史,單純的腰部疼痛不適癥狀,沒有下肢神經(jīng)癥狀,我認為沒有腰椎間盤突出癥的表現(xiàn),不是腰椎間盤突出癥,注意休息,減少運動和提重物,很快就愈合了。
你好,根據(jù)你的描述,這種情況是因為訓練出現(xiàn)的急性腰損傷的癥狀,腰椎間盤突出的可能性不大,不要擔心!建議你積極治療,安心休息,才能保證損傷組織充分修復。可外涂扶他林、口服雙氯芬酸鈉消炎止痛。涂抹紅花油,可以采用熱敷,理療、封閉的方法治療。平時加強腰部鍛煉,增強肌力,少負重,防止潮濕、寒冷、受涼。
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