我的精液分析正常的嗎

      你好，從你的的精液分析來看，確實精子濃度不是很高，另外就是精子的活動指數(shù)也比較低，因為精液分析的檢查受到很多因素的影響，和自己的生活有關(guān)系，和精索靜脈曲張，前列腺炎，關(guān)系可能性比較大，最好去做一個相關(guān)檢查來明確下

      病情分析：好的生活和飲食習(xí)慣可幫助男性有效提高精子活力，預(yù)防弱精癥。精子濃度是對生育有著重大影響的因素，但是日常我們很難觀察到竟日濃度如何，而且我們也無法知道怎么樣的精子才是有問題的，那么下面我們就教你如何去判斷精子的是否健康。精子濃度以每年2%在下降指導(dǎo)意見：如何提高精子濃度1.改善營養(yǎng)狀況：對于微弱的精子活力低怎么辦的男性，只要保持良好的營養(yǎng)狀況，機體才能夠生產(chǎn)有足夠數(shù)量、充滿活力、正常健壯的精子。獲得良好營養(yǎng)的關(guān)鍵在于不挑食、不偏食、粗細(xì)兼吃、葷素搭配。同時可多補充番茄紅素和鋅等男性必須營養(yǎng)素。2.糾正不良習(xí)慣：精子成活率低怎么辦？如經(jīng)常用過熱水洗浴尤其是坐浴，會引起睪丸生精功能障礙，穿緊身褲、長途騎車等也有礙精子的生成，降低精子活力，引起精子成活率低下。專家還提醒要避免有害物質(zhì)：睪丸中的精子在其產(chǎn)生和成熟的過程中，還會受到其他一些因素如放射線、有害化學(xué)物質(zhì)、藥物等影響而產(chǎn)生質(zhì)變，因此，處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質(zhì)，不隨意濫用藥物。3.注意適量運動：最后專家提醒，適量的運動不僅可以增強體質(zhì)，也可以提高精子活力，不過太劇烈的運動需要避免，不要讓身體感到太疲勞。而補充番茄紅素，可顯著提高精子濃度。