健康咨詢描述: 治療頸椎反弓哪個(gè)醫(yī)院最好,頸部,腰部經(jīng)常疼痛,酸困,頭暈,惡心,手偶爾會(huì)麻。大概有兩年多的時(shí)間,近兩,三個(gè)月情況加重,拍了頸椎部位的片子顯示,頸椎反弓,C6平面項(xiàng)韌帶鈣化,腰椎沒(méi)有拍片子。
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頸椎的角弓反張多是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭或者是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的。平時(shí)要注意以下幾點(diǎn):1、保持正確的姿勢(shì)。養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時(shí)改變頭部豎立形態(tài),睡覺(jué)時(shí)枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發(fā)病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動(dòng)扭傷或者拉傷頸椎,時(shí)刻注意頸椎保暖,不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下。3、勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息。頸椎長(zhǎng)期固定在一個(gè)方位,會(huì)影響頸椎供血不足,要適當(dāng)增加工間休息,利用休息和活動(dòng)時(shí)間增強(qiáng)全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述,你說(shuō)的頸椎反曲,其實(shí)跟你的生活習(xí)慣有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
也就是說(shuō)不好的生活習(xí)慣導(dǎo)致了你的,頸椎反曲,所以你需要做的就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候把枕頭墊到脖子下面,后腦勺都可以懸空,這樣可以把你的頸椎給他頂過(guò)來(lái),每天不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī),然后這種,用枕頭的習(xí)慣養(yǎng)成之后,基本上在幾個(gè)月之內(nèi)就會(huì)慢慢恢復(fù)過(guò)來(lái)!
你好;頸椎反弓屬于頸椎曲度異常性頸椎病,大多與長(zhǎng)期低頭工作、久坐、缺乏體育鍛煉等有關(guān)。對(duì)于你的情況必須要盡早治療。要改正不良的坐姿,適當(dāng)參加體育鍛煉,多做抬頭運(yùn)動(dòng),可以采用中醫(yī)牽引,推拿,中醫(yī)撥針辨證施治,按摩等方法治療。
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