總覺(jué)得很累一直睡不夠

      你好，根據(jù)你的描述，眼睛容易酸，容易癢，考慮是眼角膜炎，角膜炎或者干眼癥導(dǎo)致的癥狀，建議您注意眼部休息，避免過(guò)度用眼長(zhǎng)時(shí)間用眼以后要多看綠色植物和遠(yuǎn)方，注意局部清潔衛(wèi)生，避免用手去揉眼睛，局部使用玻璃酸鈉和普拉洛芬眼藥水交替滴眼睛進(jìn)行治療。
      

      這種情況最好到醫(yī)院檢查治療血壓，血糖是否正常，平時(shí)注意規(guī)律充足睡眠，避免勞累，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，多戶外活動(dòng)，多遠(yuǎn)近交替看東西適當(dāng)體育鍛煉。增加營(yíng)養(yǎng)。