健康咨詢描述: 3.24當志愿者7天一直跑過來跑過去,小腿開始酸痛,如果在床上躺著,把腿搭在床邊,稍微一抬腿就酸痛,走路也酸痛,腳掌也不舒服,不動不疼。
病情分析:
受過傷嗎?多長時間了?兩條腿一樣嗎?局部腫脹嗎?用過什么藥物嗎?
指導意見:
考慮是受涼勞累,劇烈運動引起的肌肉酸疼,建議搞搞熱敷,休息時把腳抬高,可以吃點氯唑沙宗,避免劇烈運動。
不腫有點酸
考慮就是運動過多,肌肉產生乳酸過多引起的酸疼。
考慮是局部的肌肉勞損導致的,可以通過按摩,熱敷,理療進行緩解。急性期注意休息,避免下肢的過度活動,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán),飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復。
你好,你的這個情況本身年齡不大,就這個癥狀,如果沒有下肢麻木的癥狀,一般考慮局部肌肉筋膜炎的可能性??梢詴簳r對癥保守治療看看有沒有,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
以上是對“小腿酸痛怎么辦啊啊啊啊啊啊啊啊啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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