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小腿酸痛怎么辦啊啊啊啊啊啊啊啊啊

男 | 19歲 2019-04-14 09:13:13 4人回復 來自

健康咨詢描述: 3.24當志愿者7天一直跑過來跑過去,小腿開始酸痛,如果在床上躺著,把腿搭在床邊,稍微一抬腿就酸痛,走路也酸痛,腳掌也不舒服,不動不疼。

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趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關節(jié)退行性關節(jié)炎 幫助網友:19158稱贊:23
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2019-04-14 09:47:41 我要投訴

      病情分析:
      受過傷嗎?多長時間了?兩條腿一樣嗎?局部腫脹嗎?用過什么藥物嗎?
      指導意見:
      考慮是受涼勞累,劇烈運動引起的肌肉酸疼,建議搞搞熱敷,休息時把腳抬高,可以吃點氯唑沙宗,避免劇烈運動。

2019-04-14 09:55 ask90536199qi 追問

不腫有點酸

2019-04-14 09:56醫(yī)生回答:

考慮就是運動過多,肌肉產生乳酸過多引起的酸疼。

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網友:126469
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2020-09-08 07:33:35 我要投訴

      考慮是局部的肌肉勞損導致的,可以通過按摩,熱敷,理療進行緩解。急性期注意休息,避免下肢的過度活動,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán),飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復。
      

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網友:19152
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2020-09-08 07:32:22 我要投訴

      你好,你的這個情況本身年齡不大,就這個癥狀,如果沒有下肢麻木的癥狀,一般考慮局部肌肉筋膜炎的可能性??梢詴簳r對癥保守治療看看有沒有,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
      
      以上是對“小腿酸痛怎么辦啊啊啊啊啊啊啊啊啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李全波
李全波 天津醫(yī)科大學第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經病理性疼痛,頭痛,周圍神經病. 幫助網友:9268稱贊:1
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2019-04-14 09:50:45 我要投訴

      根據你的癥狀和情況,考慮是由于運動過量引起的肌肉軟組織疲勞性疼痛問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取物理治療和肌肉軟組織激痛點進行治療,同時注意休息和避免著涼。
      

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