眼睛看東西模糊渾身無力醫(yī)院檢查說沒有休息好

      就目前癥狀來看，有可能是因為睡眠缺乏，用眼不合理缺乏運動導致的癥狀，緩解方法，調整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，比如打乒乓球，跑步等，做眼部的熱敷和眼保健操。
      

      根據(jù)你的病情描述，可能是因為最近勞累，熬夜，用眼過度，缺乏戶外運動導致的視疲勞和身體疲乏，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要控制，多看遠處，多運動，可以做眼部的熱敷，按摩，可以使用保護性的眼藥水，比如貝復舒滴眼液。