健康咨詢描述: 20歲情感很大問題吧,很復(fù)雜不知道怎么辦。有點抑郁,可是又沒有錢,沒地方咨詢。只好尋求文字建議。謝謝醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
不知道你說的情感難受是怎么樣一個難受法。你現(xiàn)在才20歲,沒有錢沒有關(guān)系,我們還有青春還自己,可以去努力,一切都會有的,如果你不努力,天上不會掉餡餅,想什么也都是空想。調(diào)整好你目前的狀態(tài),抑郁的情緒可能會得到一定程度上的改善。
不是因為錢。 因為感情。失戀吧。
失戀是需要一段時間來修復(fù)內(nèi)心的,難受也是正常的,但我們需要學(xué)會調(diào)整自己從失戀的陰影里走出來。分些心思到其它的事情上,人的精力是有限的,這個方面用的多了,其它方面想的就少了。
謝謝醫(yī)生,我會盡量少想這些的。
不客氣,希望你早日走出來。
病情分析:
如果心情不愉悅的情況下,長期處于壓抑的情況下,都可能會造成心臟方面的不適癥狀的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況下,你最好是需要做一下心電圖的檢查,看是否有異常的改變。同時,你需要每天堅持去運動鍛煉,通過運動,可以消耗一些不良的情緒。
短期的。也就是昨天。 心情不好,感覺撐不下去了。沒有胃口。好累
目前去運動吧,通過運動,你就可以釋放一些情緒,同時也能夠改善自己的睡眠。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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