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想把自己變好,但是不知道該往哪方面去做

女 | 19歲 2019-04-13 10:35:24 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我是個(gè)大大咧咧的女孩子,平時(shí)不化妝,懂得也比較的少,但是我想改變自己,讓自己懂得更多,不想讓別人看不起自己,各位醫(yī)生有什么好的建議或者好的書籍推薦嗎?

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范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-04-13 10:48:58 我要投訴

      你要學(xué)會(huì)多關(guān)心人,多幫助他人,當(dāng)別人有困難的時(shí)候,你要盡量的去幫助,要保持愉快平和的心態(tài),保持放松的心情,使自己有一個(gè)良好的性格,良好的性格也能體現(xiàn)出一個(gè)人的休養(yǎng)和家教。你也可以在網(wǎng)上通過搜索,讀一些充滿正能量的書籍。
      

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-04-13 10:53:30 我要投訴

      你好,女孩子要溫文爾雅,經(jīng)常得注意自我修養(yǎng)。所謂的懂禮貌,溫柔善良,坐有坐相,站有站相。關(guān)鍵要好好的學(xué)習(xí)或者努力的工作,才能讓別人瞧得起你。要友善的對(duì)待別人,平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-04-13 11:00:53 我要投訴

      你好,根據(jù)自己描述你情況,每個(gè)人的性格都是有差異的,需要改變自己不是容易的事情,可以通過改變生活環(huán)境和生活作息,多學(xué)習(xí)和閱讀一些正能量知識(shí),需要自己調(diào)整心情,可以提供平時(shí)日常交往,慢慢適應(yīng)環(huán)境會(huì)有一些改變的,
      以上是對(duì)“想把自己變好,但是不知道該往哪方面去做”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-13 11:04 ask9052335523 追問

有什么比較好的書籍推薦嗎?

2019-04-13 11:13醫(yī)生回答:

你好,這個(gè)是沒有什么比較好的書籍的,可以選擇自己喜歡的書籍就可以,

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