肩胛疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況可能和平時(shí)活動(dòng)少有關(guān)，最好平時(shí)多活動(dòng)一下，可以多鍛煉一下，看看能減輕嗎
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來(lái)咨詢。
      

      根據(jù)你說(shuō)的情況，應(yīng)該與長(zhǎng)期久坐和低頭工作有關(guān)，屬于肌肉韌帶慢性勞損的表現(xiàn)。對(duì)于你說(shuō)的情況，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行胸部x光檢查和腹部超聲檢查，排除體內(nèi)臟器病變的可能。要改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)參加體育鍛煉，戒除煙酒
      

      您好，根據(jù)您的描述，可能是纖維黏連導(dǎo)致的上臂抬舉是疼痛，也有可能是筋骨不通暢，還有一個(gè)原因就是肩周炎或頸椎病引起的，建議去醫(yī)院拍片檢查一下，明確診斷后對(duì)癥治療，可以口服舒筋活血的藥物，如果是纖維黏連，必要時(shí)可做小針刀分離。
      
      以上是對(duì)“肩胛疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！